Os sucos funcionais são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, fornecendo ao corpo os nutrientes essenciais necessários para manter a saúde geral.
Muitas receitas de sucos funcionais contêm ingredientes como gengibre e hortelã, que podem melhorar a digestão, aliviar o desconforto gastrointestinal e reduzir a inflamação.
Ao escolher ingredientes energizantes, como frutas e vegetais frescos, você pode aumentar seus níveis de energia e melhorar seu estado de alerta, mantendo-se mais ativo ao longo do dia.
Alguns sucos funcionais incluem ingredientes como açaí, morangos, e frutas cítricas, que são ricos em vitamina C e antioxidantes. Isso pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a infecções e doenças.
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